Über mich
Physiotherapeut & ganzheitlicher Performance-Coach mit über 12 Jahren Erfahrung. Ich verbinde fundierte Therapie, Labordiagnostik und Coaching, damit Menschen ihre Energie entfalten, Schmerzen reduzieren und nachhaltig leistungsstark werden.
Statt nur Symptome zu behandeln arbeite ich strukturiert an Bewegungsqualität, Belastbarkeit und der Regulation von Gewebe und Nervensystem – mit einem klaren Plan.
Moderne Labore und Screening-Systeme liefern Hinweise, warum Energie fehlt, Regeneration stockt oder Beschwerden wiederkehren – als Basis für präzise Strategien.
Ernährung, Supplementation, Biohacking, Regeneration und Training – pragmatisch, messbar und alltagstauglich umgesetzt.
Ansatz
Viele Menschen leiden unnötig – weil sie zwar Tipps bekommen, aber keinen integrierten Plan. Mein Anspruch ist, Komplexität so zu reduzieren, dass Fortschritt verständlich und umsetzbar wird.
Was sind die entscheidenden Hebel?
Körperliche Grundlagen zuerst – Schlaf, Stress, Ernährung und Bewegung.
Belastbarkeit nachhaltig aufbauen.
Werdegang
Langjährige Praxiserfahrung mit Fokus auf nachhaltige Belastbarkeit und strukturierte Rehabilitation.
Arbeit im Leistungssport, Performance-Training und Return-to-Play.
Ganzheitliche Perspektive: Atmung, Nervensystem, Mobilität, Krafttraining und mentale Stärke.
Vertiefung in Diagnostik, zellulärer Gesundheit und evidenzbasierter Intervention.
Wissen verständlich vermitteln – praxisnah und mit klarer Umsetzungslogik.
